Позы для спортивной фотосессии: как фотографироваться, чтобы были видны мышцы

Пройдет еще немного времени, и ты достигнешь своих первых фитнес-результатов, которыми можно будет с гордостью хвастаться, сделав если не первое портфолио, то хотя бы парочку достойных снимков. Однако даже фотосессия в стиле «до и после» требует специальной подготовки и знаний. Мы же предлагаем подготовится и к спортивным фотографиям, чтобы позы для спортивной фотосессии показали ваше тело с лучшей стороны.

Как фотографироваться, чтоб были видны мышцы

Особенности летней фотосъемки

Наверняка вам нравится рассматривать эффектные изображения, опубликованные на страницах соцсетей. А если самому отснять подобные кадры? По сути, лето – лучшее время для получения красочных снимков. Нужно только научиться грамотно использовать возможности, предоставляемые этими 3-мя месяцами.
Нет универсальных рецептов как фотографировать летом, чтобы сессия получилась хорошей. Ведь каждый человек – отдельная индивидуальность. Фотографы должны учитывать это в ходе своей работы. Только так можно сделать безупречные снимки. Следует отметить, что фотографии получатся намного интереснее и живее, если на фотосессию вы возьмете домашних животных, пригласите близких или друзей. Наверняка им будет приятно, что именно с ними вы хотите провести фотосессию.

Летняя фотосессия. Как фотографировать летом?

Лето дарит фотографам возможность сделать те кадры, о которых они мечтали на протяжении зимних месяцев. Но существуют и свои трудности, проблемы, которые наверняка возникнут. В данной статье вы получите дельные рекомендации, как снимать в летнюю пору, получая наилучшие кадры.

Позы для спортивной фотосессии

Лучшие позы для спортивной фотосессии известны давно. Выбери себе такие, в которых ты себя чувствуешь комфортно. За несколько дней потренируй их выполнение перед зеркалом. Во время фотосъемки соблюдай следующие условия.

Позы для спортивной фотосессии пример

Очень интересными могут быть фото в обычной или праздничной одежде, сделанными в тренажёрном зале. Не стой бревном. Вот несколько стандартных поз, которые подчеркнут контуры тела и объемность мышц:

  • в положениях сидя — подожми ноги;
  • обхвати себя руками, чуть прогнись и откинь голову назад;
  • выпяти бедро, уперев в него ладонь одноименной руки, при этом отставь неопорную ногу в сторону и вперед;

Как фотографироваться, чтоб были видны мышцы

  • скрести руки и ноги, меняя положение скрещенных рук относительно туловища;
  • обними стойку силового тренажера, как любимого человека, или используй ее для выполнения боковго полувиса на одной руке.

Вариантов очень много, не стесняйся — фантазируй. Потом будет на что посмотреть, сравнить или вспомнить.

И в заключение лови еще несколько коротких, но важных советов. В день фотосессии откажись от тренировок. Накануне не злоупотребляй спиртным, хорошенько выспись. Будь настойчивой, делай много кадров, разбуди в себе «звезду» и все получится!

Выбор места и времени для летней фотосессии

Кроме посещения новой местности, можно возвратиться туда, где вы бывали в осенне-зимний период. Посмотрите, как преобразилась картинка под летним солнцем. Наверняка вы удивитесь произошедшим метаморфозам и заметите множество деталей, ранее скрытых. Сады, фестивали, пляжи, барбекю и прочие сходные места отлично подходят для летних сюжетов, поскольку позволяют передать непринужденную атмосферу этого времени года.

Что касается времени, то жарким ясным днем, когда солнечный свет слишком яркий и зачастую жесткий, вряд ли вы сумеете получить хорошие кадры. Специалисты не советуют снимать важные сессии в период с 10 до 16 часов. Чересчур резкое освещение делает все вокруг плоским, не вдохновляющим. Особенно это актуально для жарких стран, где светило поднимается очень высоко.

Летняя фотосессия. Как фотографировать летом?

Если вы интересуетесь тем, как фотографировать летом, то полезно будет знать, что золотыми часами в данный период являются часы заката и восхода. Низко расположенное солнце дает более мягкое и теплое освещение. Именно такой тип естественного света зачастую выбирают фотографы, особенно если речь идет о портретной или пейзажной фотосессии.

Фотосессия в спортивном стиле

Здоровый образ жизни и спорт сегодня в моде. Ухаживать за собой и следить за здоровьем – настоящий life-style тренд последних нескольких лет. Частично именно этим объясняется повышение спроса на спортивные фотосессии как в студии, так и в спортивном зале или дома. Но только отчасти. Главный же секрет успеха таких фото в том, что спорт – это красиво и необыкновенно сексуально.

В данной статье мы поговорим об особенностях проведения фотосессии в спортивном стиле.

Идеи для спортивной фотосессии

Для создания спортивного образа не обязательно тратить огромные суммы денег на декорации, реквизит и одежду – наличие фантазии и навыка фотографии поможет вам сделать отличную домашнюю фотосессию в спортивном костюме с минимумом затрат. Кроме того, для таких съемок отлично подходят любые футбольные, волейбольные поля, общественные спортплощадки, водоемы.

При наличии минимального набора реквизита – к примеру, ракетки и теннисного мяча – можно сделать серию качественных спортивных снимков в поле, у реки или даже в лесу. Для спортивных съемок подходит любая погода и время года – зимой с лыжами, летом в купальнике, осенью на беговой дорожке, весной на теннисном корте – для спорта подойдут любые сезоны.

Фотографии в спортивном стиле

Как уже было сказано, спортивная фотосессия не требует больших денежных затрат. Но, если вы хотите получить действительно качественные и красивые снимки, потрудиться все-таки придется. В первую очередь это касается позирования. Существует достаточно много спортивных поз для фотосессий – как стоя, так и сидя или лежа. Какой из них отдать предпочтение – решать вам.

Чаще всего для спортивных фото выбираются активные, динамичные позы, передающие стремительность спорта и подчеркивающие силу и грациозность спортивного тела. Однако если вы хотите сделать более чувственные, сексуальны фото, рекомендуем вам обратить внимание на расслабленные позы, в которых модель выглядит так, будто отдыхает между тренировками. Разумеется, в этом случае она не должна выглядеть уставшей или изможденной.

Спортивный образ для фотосессии дома

Сделать спортивную фотосессию дома на первый взгляд кажется сложнее, чем в спортивном зале или на спортплощадке. Между тем, качественная фотосессия в стиле спорт в домашних условиях – реальность. Нужно только следовать стандартным правилам съемки в помещении и по возможности, организовать свет по принципу студийного – несколько мобильных источников света очень вам пригодятся. Не перегружайте фото деталями и реквизитом, но и не сбрасывайте со счетов влияние окружающего пространства на атмосферу фото.

Беспорядок на заднем плане или бабушкин ковер в качестве фона способны «убить» практически любое фото.

Лучше пусть фон будет немного аскетичным – гладкий пол, спортивный коврик, спортивное снаряжение (к примеру, пара гантелей), спортивная одежда – вот и все, что вам понадобится для хорошей фотосесии.

Несколько советов

Следите за экспозицией

В летний период, особенно если съемка осуществляется днем, обязательно нужно следить за экспозицией, поскольку яркие лучи могут пересветить кадр. Учитесь управлять диафрагмой и выдержкой камеры. Тогда даже в яркий день вы сумеете сделать потрясающие снимки без каких-либо пересветов.

Тени

Летом можно сделать хорошие снимки, основным объектом которых станет тень. Не исключено, что вам придется выждать некоторое время, чтобы появились тени от людей, деревьев или архитектуры и легли так, как нужно.

Летняя фотосессия. Как фотографировать летом?

Можно сделать летнюю фотосессию с тенями в черно-белом варианте. Тогда будет сильно выделяться контраст между светлыми и затемненными областями.

Силуэты

Превосходно подходит летнее освещение и для съемки силуэтов. Чтобы изображения получились качественными, достаточно выполнять одно простое условие.

Размещайте объект съемки перед мощным световым источником. Именно таким является солнце. Если вы фотографируете на море в ясный день, попробуйте поэкспериментировать с контровым освещением. Данный прием позволяет передать настроение летних дней.

К тому же при ярком природном освещении правильное задействование контрового света дает лучшие портреты, чем кадры, испорченные черными провалами слишком контрастных теней, которые мы можем наблюдать на лице модели.

Летняя фотосессия. Как фотографировать летом?

Так вы сможете показать и свои способности фотографа, который обладает нетипичным видением сюжета. Но перед тем, как фотографировать летом в контровом свете вам нужно научиться приему точечного замера экспозиции.

Правила подготовки тела для спортивной фотосессии

Загар

Первое, о чем надо помнить, планируя бодибилдинг-фотосессию, в летний период, особенно если ты любитель отдохнуть на пляже — будут ли видны белые следы от плавок и купальника, когда будет надета форма, предназначенная для съёмки. Чтобы не было проблем, за 10-14 дней, нужно соблюдать такие правила:

  • в солнечную погоду надевать брюки или юбку в пол, рубашку с длинным рукавом и высокой горловой проймой, широкополую шляпу;
  • загорать или на нудистском пляже, или в белье, контуры которого меньше планируемой спортивной формы для съемки;
  • во избежание образования пятен на коже, ответственно относиться к равномерному распределению крема от и для загара;
  • при посещении солярия следить за равномерностью загара кожи на каждой стороне (частях) тела;

Как фотографироваться, чтоб были видны мышцы

  • и на пляже, и в солярии, не забывать обрабатывать ультрафиолетом зоны ниже подмышечных впадин, внутренние части рук и грациозные мышцы;
  • прекращать принимать солнечные ванны за 2 дня до фотосъемки.

Пользуйтесь отражателем

Для подсветки элементов, расположенных в тени, вам может понадобиться отражатель. Особенно полезным станет данный аксессуар для портретистов (о фотопортрете можно почитать тут). Применяя отражатель, старайтесь направлять освещение под естественным углом. Удобнее подсвечивать им снизу. Так вы сможете выровнять только основные тени на подбородке или шее. Если хотите сделать впечатляющий портрет или кадр какого-либо другого хорошо освещенного объекта, отражатель нужно держать выше.

Отразите определенную часть естественного освещения, чтобы подсветить лицо немного сбоку и снизу. Здорово, если у вас есть профессиональный отражатель. Если подобного оборудования у вас нет, применяйте подручные материалы, к примеру, солнцезащитную ширму, приобретенную для лобового стекла автомашины.

Летняя фотосессия. Как фотографировать летом?

В качестве рефлектора при летней фотосессии можно использовать лист светлой бумаги или картона и даже белую ткань, вытянутую вручную. Конечно, в подобных случаях вам понадобится помощник, умеющий пускать «солнечные зайчики». Если такового нет, используйте светлую высокую ограду или стену здания. Зачастую указанные объекты одновременно выполняют и фон при съемке портретов.

Оглянитесь вокруг, наверняка вы найдете подходящий рефлектор. При пляжных съемках даже искать ничего не нужно. Попросите модель прилечь на светлую гальку или белый песок так, чтобы отраженный от грунта свет подсветил ее лицо. Простой прием, но работает на 100%.

Улучшить или изменить атмосферу на снимках можно и посредством их редактирования. Специальные программы позволяют увеличить четкость и контрастность, скорректировать баланс белого, придав изображениям более теплый оттенок.

Летняя фотосессия. Как фотографировать летом?

Также вы можете попробовать увеличить насыщенность. Но не слишком увлекайтесь с вариацией данного параметра, иначе цвета на снимке будут неестественными или даже кислотными.

В какой одежде лучше фотографироваться и еще несколько секретов

Заранее продумай образы в обычной и спортивной одежде. При этом учти, следы от белья могут оставаться на теле 20-30 минут. Подбирая цветовую гамму одежды помни, что цифровая фотокамера любит однотонность и отсутствие крупных логотипов, полосок, мелких узоров и горошков. Оптимальный цвет — разные оттенки синего и черный (матовый). Белый цвет хорошо оттеняет загар, но делает объемы мышц под ним плоскими. Не надевай неоновые блестящие ткани, они полнят фигуру и также сглаживают мышечную рельефность.

Как фотографироваться, чтоб были видны мышцы

Касаемо фасона одежды… Тут лучше всего, и опять-таки заранее, показать возможные варианты или своему персональному фитнес-тренеру, или кому-нибудь из занимающихся рядом, но для такой консультации лучше выбирать человека противоположного пола.

Гримироваться лучше в том помещении (надеемся, что это твой любимый фитнес-зал) и при том освещении, где будешь делать фото.

Постарайся подобрать оттенки макияжа так, чтобы не пришлось перекрашиваться, если будешь делать фото в обычной одежде, а затем в спортивной. Это же касается и прически. Если у тебя длинные волосы, то собери их вверх, зафиксируй лаком, покажи красивую линию шеи. Мужчинам стоит позаботиться о наличии носового платка. Для промокания лица от пота во время фотосъемки, полотенце или влажные гигиенические салфетки — не лучший вариант. Первые могут вызвать раздражение кожи, а вторые добавить ей глянцевого блеска.

Запомни. На фотографиях, сделанных в тренажерном зале, на тебе не должно быть колец, цепочек, сережек. Сегодня уместным считается только присутствие на тебе хронометра и/или блютуз-наушников.

Как фотографироваться, чтоб были видны мышцы

Как фотографировать летом на море

Кажется, что пляжный отдых идеален для занятий фотографией. Яркое освещение позволяет забыть о дефиците возможностей даже самой примитивной фототехники. Вам не нужно думать о вынужденно повышенных ISO и ограничениях, возникающих из-за недостаточной светосилы объектива.

Все это справедливо, но освещение бывает различным. В яркие дни наблюдается очень много света, который является непригодным для качественной съемки. Поэтому обилие освещения не гарантирует в итоге качественных изображений.

Зачастую при съемке в яркие дни появляются проблемы. Когда солнце расположено высоко, свет в этом случае падает практически вертикально, а это укорачивает тени от предметов и в итоге приводит к потере объемности. Решить эту задачу можно за счет использования широкоугольных объективов.

Летняя фотосессия. Как фотографировать летом?

Также яркое солнце придает картинке чрезмерную контрастность. Подобные тени на портретах в сочетании с другими дефектами на фото и яркими пятнами света еще больше портят изображения, полученные во время летней фотосессии. Да и выражение лица вашей модели при чрезмерном естественном освещении нередко превращается в нелепую гримасу, поскольку ей приходится щуриться.

Чтобы не допустить пересветов и слишком контрастных теней на пляжных снимках, фотографировать лучше в период до 11:00, а также после 16:00. То есть тогда, когда солнце еще не достигло зенита либо уже прошло данную точку. В это время летом на юге угол между горизонтом и линией взгляда на светило составляет 35±5°. При более широких углах вряд ли вы сможете получить качественные пляжные портреты.

Хорошо, если на небе много облаков. Они рассеивают солнечные лучи – природное освещение становится менее ярким, контрастность теней снижается. Либо, как вариант, можно фотографироваться в каком-либо саду или дендрарии, коих на юге предостаточно.

Летняя фотосессия. Как фотографировать летом?

Это будет самым простым решением, если вы думаете, как фотографировать летом на берегу моря, чтобы получить идеальные снимки. Но подходящей погоды придется ждать. Однако можно получить превосходные портреты на пляже и при ярком освещении. Для этого нужно знать некоторые простые приемы.

Но для начала затронем тему о том, как защитить аппаратуру в таких условиях.

Автозагар для фотосессии

Если ты не любишь загорать или считаешь, что пребывание на солнце, вредно для здоровья кожи, можно воспользоваться автозагаром.

Начинай делать комплекс процедур заранее:

  1. Вечером, за 4 дня до планируемой бодибилдинг-фотосессии, сделай аллергопробу на небольшом участке тела. Обычно её проводят на коже локтевого сгиба. Результат будет ясен через 12 часов.
  2. Утром, за 3 дня перед фотосъемкой, проведи полную эпиляцию кожных покровов. Не забудь, если надо, выщипать брови. Проверь есть ли в запасе отшелушивающий скраб для тела. Договорись с кем-нибудь (кого не стесняешься) на завтра, тебе нужна будет помощь в нанесении автозагара на спину.
  3. За 2 дня, в оговоренное с помощником время, после того как он прибудет, прими душ, хорошенько очистив все тело и лицо. После этого вытрись насухо. Затем, в течение получаса, дай коже «прийти в себя».

Начинай наносить автозагарный крем, соблюдая следующие нюансы:

  • используй не «чистый» автозагар, а его тщательную смесь с детским кремом — 1:1;
  • размазывай крем, как можно быстрее, применяй для этого влажный спонж;
  • направление и последовательность нанесения — снизу-вверх: ноги, ягодицы, спина, живот, руки, зона декольте, шея (спереди и сзади);
  • не прокрашивай долго лодыжки, колени, локти и зону декольте — кожа на этих участках «загорает» быстрее, чем в других местах;
  • нанося крем на лицо, не трогай губы и зону вокруг глаз.

После окончания процедуры, тщательно вымой ладошки и кончики пальцев рук.

Теперь в течение 90 минут гуляй по квартире голышом:) Садится и ложиться, увы, нельзя.

По прошествии полутора часов можно одеться, но в просторную и немаркую одежду. Окраска кожи еще не закрепилась, поэтому узкая одежда может оставить на ней рисунок, а светлая — запачкаться. Гигиеническая процедура — душ без мочалки, разрешен только через 5 часов. За день и в день проведения фотосессии не пользуйся ни старыми, ни новыми кремами для тела.

Как защитить фотокамеру при съемке на море

Если вы намереваетесь сделать пляжную фотосессию, берегите свой аппарат от попадания на него песка и брызг соленой воды, которые способны повредить линзы объектива и различные высокоточные механизмы, расположенные внутри камеры.

Разумеется, песок или вода будут смертельно опасными и для электронной начинки — это вам не цветочки фотографировать. Не оставляйте без присмотра свой фотоаппарат.

Летняя фотосессия. Как фотографировать летом?

И не только потому, что его могут украсть. Есть еще три причины, подталкивающие к соблюдению этой рекомендации:

  1. Если камера длительное время неподвижно лежит на солнце, лучи могут сфокусироваться через линзы объектива таким образом, что это испортит матрицу или затвор.
  2. Повышенная температура матрицы и фотоаппарата в целом даже при низких ISO приведет к появлению больших шумов. Таким образом, летняя фотосессия окажется испорченной.
  3. Перегрев может спровоцировать деформацию пластмассовых элементов аппаратуры.

Спортивная фотосессия

Содержание

Фотосессия в стиле спорт демонстрирует увлечения человека тренировками, желание иметь красивое тело и здоровье. Для проведения съёмки можно выбрать кроме студии любые спортплощадки, водоемы и другие красивые места. Реализовав замыслы, можно интересно раскрыть облик модели.

Секрет успеха таких фото в том, что спорт – это красиво и сексуально. Для создания фото в облике спортсменки не обязательно тратить огромные суммы денег на декорации и реквизит. В спортивном костюме с минимумом затрат и с наличием фантазии можно провести отличный фотосет.

Зачем нужна фотосессия в стиле спорта

Устраивают физкультурную фотосессию для того, чтобы молодость, красота увековечилась на фотографиях. Фотосет демонстрирует достижения спортсмена в определенном виде спорта, показывает результат его трудов и тренировок. Спорт — это очень красиво и сексуально. Эффект отличной съёмки во многом зависит от внешнего вида и эмоционального состояния модели в день съёмки.

Обратите внимание! Для таких фотосетов обычно надевают специальную форму.

Студийная съемка — это одно из наиболее творческих и популярных направлений в фотографии. Мужская и женская фотосессия — это профессиональная съемка, в результате которой можно получить качественные фотографии портретного и другого характера.

Возможность управлять студийным светом позволяет добиться разнообразных художественных эффектов, подчеркнуть особенности внешности человека или спрятать изъяны. Съемка в студии не зависит от непредсказуемости погоды: от ветра или проливного дождя.

В студии комфортно проводить фотосет в любую погоду, в любое время года:

  • гарантировано равномерное освещение, которое можно регулировать;
  • заранее продуманный интересный фон;
  • созданы комфортные условия для модели, чтобы переодеться и создать новый облик.

Дополнительная информация! Для красивого и подтянутого тела можно выбрать открытую обтягивающую форму, что сделает фотосессию достаточно сексуальной. Отлично будут смотреться на снимках (к тому же они удобны для занятий в зале) кроссовки, леггинсы и короткие топы.

Позы для фотосессии

Чтобы съёмка удалась, нужно правильно позировать перед фотокамерой. В стиле спорта можно показать себя, играя мышцами.

В качестве разнообразия рекомендуют моделям фотографироваться не только стоя, но и сидя и даже лежа. Из положения сидя, например, можно изобразить выполнение упражнения на пресс. Эффектно смотрятся снимки, где модель лежит на боку и изображает выполнение определенных упражнений. В данном случае важно следить за положением головы.

Если модель снимается стоя, она может выбрать что-нибудь из обычных упражнений. Например, наклонить корпус вперед и отставить одну ногу назад, изображая готовность к забегу, переместиться к о или изобразить подход к финишу.

Если снимают профессиональных спортсменов или людей близких к спорту, съемку можно провести в местах их постоянных тренировок — это будет смотреться естественно.

Использование аксессуаров эффектно смотрится на снимках, на которых спортсмены заводят одну руку назад, а другую выбрасывают вперед для метания диска.

Продемонстрировать себя во всей красе можно во весь рост. Любые вариации приемлемы: с поднятыми руками, запрокинутой головой, отведенной ногой.

Спортивные образы для фотосессии

Проводить фитнес-фотосессию лучше в солнечную и теплую погоду, подобрав яркий и необычный облик. Очень интересно смотрятся фото девушек, занимающихся йогой в летнем парке. Оригинальные фотографии будут напоминать о прекрасных моментах в жизни. Много разных планов создаются для проведения съёмок.

В образе гимнастов и танцоров

Гимнастика очень красивый и женственный вид спорта. Для девушек, увлекающихся танцами или художественной гимнастикой, актуальна фотосессия именно в этом стиле. Лучше её организовывать в студии или спортзале. Для вида гимнастки необходима специальная форма: гимнастический купальник, танцевальное трико. Можно использовать и другой наряд: обычные леггинсы в сочетании с топом, женская фитнес-одежда подчеркнёт красоту фигуры. В качестве реквизита подбирают обруч, мяч или ленту для гимнастики.

Обратите внимание! В различных гимнастических трюках позируют перед камерой: шпагат, элементы растяжки, упражнения у балетного станка и т.д.

В образе гимнастки фотосет можно устраивать и под открытым небом. Среди природных пейзажей и городских зданий девушка-спортсменка, исполняющая различные трюки, выглядит очень красиво и необычно.

Некоторые элементы в гимнастике похожи с танцами. На съёмке под открытым небом создаются эффектные ракурсы. Естественный свет обеспечивает параметры изображения. Особенно интересны фото, которые созданы на закате, с разнообразными огнями на небе.

Для тех, кто увлекается танцами и хотел бы получить хорошую танцевальную фотографию, особенно в динамических танцах, нужно «поймать» интересный момент. Фотосессия подойдет даже тем девушкам, которые не профессиональны в танцах. Для фотосета готовят стильные наряды, обувь и аксессуары. Во время фотографирования важно следить за выражением лица, чувствовать себя свободно перед камерой. Напряжённое лицо и натянутая улыбка портят кадры.

Не всегда погодные условия позволяют провести танцевальную съёмку под открытым небом, поэтому многие танцоры предпочитают съёмки в фотостудии. Для прыжков, стойки на полу и других элементов танца важно хорошее качество покрытия пола.

Экстремальные идеи для съёмки

Экстремальные виды спорта также можно запечатлеть на фотографии. Скалолазание, серфинг, сноубординг, горные лыжи — все эти виды спорта относятся к экстремальным. Кадры на фотографиях получаются необычные и яркие. Чтобы проводить подобные фотосеты, нужно подбирать специальные места, которые для съёмок ограничены. Специальная форма и реквизит в данном случае определяются видом спорта.

Сноубордическая форма и снаряжение создадут фон для экстремальной зимней съемки. Если зимний сезон еще не настал, в городах существуют горнолыжные крытые центры, где можно провести фотосет. Для фотосессии в экстремальном стиле рекомендуется нанимать профессионального тренера, чтобы он помог принять правильные позы и следил за безопасностью модели.

Велосъемка

Велосипед — популярное и удобное средство для перемещения, которое можно использовать как элемент декора для фотосъёмки. Проводить фотосет хорошо на природе в теплое время года. Место можно выбрать любое: городской пейзаж, природные ландшафты и даже фотостудия. В студии фото с велосипедом выглядят не так органично, как в природных условиях.

Зато такая съемка возможна в любую погоду. Нужно выбрать удобную и красивую велоформу и обувь, а лучшим реквизитом будет велосипед. Позировать возле велосипеда можно: держась за велосипед, сидеть возле него или даже лежать.

Обратите внимание! Облик спортсмена создадут облегающий топ, лосины или велошорты. С повседневной одеждой эффекта на фотографии не будет.

Идеи для фотосъемки в направлении спорт

Профессиональная фотосессия значима как для мужчин, так и для женщин. Для того, чтобы фитнес фотосессия в студии оказалась удачной, необходимо продумать идеи для съемки.

Отличительной чертой фотосессии в style sport является динамичность и индивидуальность. Фотосессия в высокоспортивном стиле подчеркнет силу и грациозность тела. Для реализации такой темы существует множество подходов.

В процессе фотосессии можно имитировать занятие спортом, активные движения, расслабленно позировать, как будто между тренировками. Грамотно поставленный свет, красивый фон и правильные позы подчеркнут достоинства, грациозность и красоту фигуры спортсменки.

На фотосессии не используется яркий макияж. На снимках он практически не должен быть виден, но полное отсутствие косметики сделает лицо невыразительным. Легкий макияж можно нанести самостоятельно или при помощи визажиста.

Фотосет в тренажерном зале

Фотосессия может проводиться в интерьерной студии, в любом тренировочном зале, на стадионе и в природных условиях.

Фотосессия в спортзале для девушек проводится в любой период времени года и в любую погоду. Осенью и весной — на теннисном корте, волейбольной площадке, на беговой дорожке или в парке, зимой — на лыжах, летом у водоёма в купальнике.

Тренажерный зал с большим количеством снарядов и различного инвентаря хорошо подойдёт для таких съёмок. Обстановка создаст необходимую атмосферу. Позировать на кадр можно стоя, сидя или полулежа. Можно имитировать занятие спортом, например: стойка из бокса или тенниса.

Фотосессия на улице

Многие виды спорта проводятся и на свежем воздухе. Выездная фотосессия подойдет любителям роликов, коньков, лыжного спорта, бегунам. Съемки в теплую погоду можно выбрать:

  • в парке или сквере с красивым пейзажем;
  • за городом — лес, поле, луг;
  • на водоеме — море, река, бассейн;
  • на стадионе.

В зимний период фотосессии с элементами спорта проводят на катке или снежных склонах. Удачно смотрятся фотографии в ярких костюмах с лыжами, тюбами, санками. Физкультурная фотосессия на свежем воздухе должна быть тщательно спланирована. Необходимо подобрать наиболее подходящее для этого мероприятия место, которое будет подчеркивать стиль фотосессии. Съемка может проходить на спортплощадке, на беговой дорожке.

Гардероб и аксессуары заранее обсуждаются с фотографом. Очень важно, чтобы одежда была контрастная и зрительно не сливалась с фоном. Прическе и макияжу также уделяют особое внимание. Чтобы получить замечательные снимки на улице, нужно:

  • умелый фотограф;
  • красивый пейзаж;
  • несколько нарядов;
  • умение позировать.

Правильное позирование для фотосессии на улице позволит выгодно подчеркнуть яркие, запоминающиеся черты внешности и ловко скрыть те небольшие недостатки, которые не устраивают.

Съемка на спортплощадке

Физкультурные мероприятия впечатляют своей энергетикой и зарядом позитивных эмоций. На спортплощадке можно проводить фотосессию парням и девушкам. Мяч используется как атрибут на футбольном, баскетбольном поле, теннисном корте. Турники и тренажеры часто применяют для создания фона.

Фотосессия проводится не только на соревнованиях, но и на пустом стадионе, площадке, где можно создать облик теннисистки, футболистки и использовать другие позы. Женщины в футбольной форме с использованием футбольного мяча на фотографиях выглядят привлекательно. В костюмах для тенниса также получаются интересные снимки. Ракетки и теннисные мячи сделают кадры живыми и яркими.

Фотосессия на дому

Фотосессия в собственной квартире подходит людям, которые занимаются тренировками в домашних условиях. Чтобы получились качественные снимки, нужна соответствующая обстановка. Для съёмок создаётся подходящая фотозона. Всё лишнее из кадра убирается — остаётся уголок, который заполняют реквизитом: гантелями, ковриком для фитнеса и другим инвентарем. Фотографироваться можно в форме для спорта. Фотосессия спорт подчеркнёт силу, ловкость и грациозность тела, рельеф мышц.

В зависимости от вида спорта, которым увлекается модель, на фотосессии создается определенный стиль. Применяются различные варианты позирования, в которых демонстрируется выполнение какого-либо упражнения: шпагат, боксер в стойке, асаны из йоги, жим гантелей, гимнастические трюки.

Особое внимание уделяется подбору нарядов. Важно, чтобы в них было удобно, чтобы они подчеркивали достоинства фигуры и индивидуальность модели, собственный стиль. Для этого используется: форма для занятий фитнесом, кимоно, боксерские шорты и перчатки, купальник. Вид дополняется соответствующей обувью (кроссовки, кеды) и реквизитом.

Обратите внимание! Макияж и прическу делают в естественном стиле, чтобы модель выглядела так же, как и на обычной тренировке.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий